Prodotti per erezione: quello che è importante è per il potere maschile?

Problemi con la potenza? Difficilmente si pensato al fatto che la ragione di ciò può essere una dieta squilibrata, perché è esso provoca la maggior parte dei problemi nel corpo. Soprattutto dopo i trent'anni, quando il potere degli uomini poco a poco comincia a svanire. Osservanza di una dieta speciale con l'uso di prodotti per l'erezione permetterà e aumentare la libido e migliorare la potenza. Ma non ti preoccupare, dura il digiuno non è previsto!

Quali regole rispettare?

prodotti per la potenza

Redatto dieta individuale. Qualcuno sta cercando di sbarazzarsi di malattia cronica, e qualcuno vuole solo per la prevenzione di sapere quali alimenti aumentano l'erezione, e rivedere la vostra dieta. Sì e lo stile di vita ognuno ha il suo, che, inoltre, non può non tener conto. Quando ci sono i consigli per chi è disposto a mangiare correttamente per un lavoro coordinato del sistema riproduttivo:

  1. Se si passa attraverso il trattamento, la dieta è importante per regolare insieme con uno specialista. Alcuni prodotti sono in grado di neutralizzare l'azione dei farmaci. Ad esempio, pompelmi non vale la pena, se si prendono gli antibiotici.
  2. Le porzioni devono essere medie. Il digiuno è severamente proibito – per ripristinare il corpo ha bisogno di sostanze nutritive in quantità sufficienti. Ma anche l'eccesso di cibo non è auspicabile – l'eccesso di peso provoca un calo di erezione.
  3. Di solito la dieta ha deciso di osservare fino a raggiungere il risultato. Se si vuole in futuro di non conoscere i problemi con la potenza, è importante mangiare cibi che aumentano l'erezione, costantemente.

Quali sono i prodotti migliorano l'erezione?

Attivare il menu del giorno:

  1. I prodotti contenenti zinco. Aumenta la produzione di ormoni sessuali, è efficace nel combattere le infezioni, innesca la riduzione erezione. Un sacco di zinco si trova in alghe, asparagi, sedano, semi di zucca, calamari e pesce di fiume.
  2. I prodotti contenenti carotene. Il suo un sacco di frutta e verdura di colore arancione e tonalità rosso – carote, zucca, albicocche. E ' necessario per aumentare il desiderio sessuale, si rafforza anche il sistema immunitario. Prodotti per una buona erezione, in cui ci sono carotene, utile per la e della prostata, sono efficaci nel trattamento della prostatite.
  3. La fibra alimentare. Accelera i processi metabolici, che è importante nel trattamento di disfunzione sessuale. Dieta dovrebbe integrare cavolo, verde, mele e pane con la crusca. Utile e gelatina di frutti di bosco.
  4. I prodotti che contengono la glicina, istidina, tirosina, treonina. Queste sostanze favoriscono la produzione di testosterone – l'ormone che influisce sulla qualità dell'erezione e dell'eiaculazione. Per questo mangiare le uova di quaglia. Fritti sono privi di proprietà benefiche, quindi il loro consigliano di cottura alla coque o non consumati crudi, per esempio, facendo zabaione o un cocktail.

Che cosa mangiare per diventare più sicuri di sé nel letto?

Uva rossa

Migliora la motilità dello sperma. Nella buccia della bacca è il resveratrolo – e ' responsabile per l'attività di gravidanza proteine.

Tonno

Più utile di pesce per gli uomini. Ha un sacco di vitamina D, che il 90% aumenta il contenuto di testosterone nel sangue. Austriaci, gli scienziati hanno anche scoperto che questo pesce agisce positivamente sulle molecole di DNA presenti nel liquido seminale.

Avocado e noci

I grassi non si può togliere completamente dalla dieta. Nocivi, contribuendo alla formazione di colesterolo, che chiude i vasi sanguigni, sostituire l'impianto. Avocado – quello che ci serve. Utili e noci per l'erezione.

Granato

La ricerca ha rivelato che il 47% degli uomini, che ogni giorno hanno bevuto il succo di melograno, hanno notato un sostanziale miglioramento di potenza. Ma tieni presente che i pacchi di succhi di frutta da supermercato inferiori a utilità spremuta.

Aglio

Esso contiene il cortisolo – sostanza, preservando le risorse energetiche del corpo. È grazie a lui che gli spermatozoi volutamente si muovono verso l'ovulo. Ma prima di un appuntamento abusare di aglio non vale la pena.

Miele

Questo prodotto contiene il boro e l'ossido di azoto, il 50% aumentano l'afflusso di sangue. In via preventiva di mangiare ogni giorno un cucchiaino di prodotto.

Latte

Proteine del latte – fonte di testosterone, che è ancora in crescita muscolare ha un effetto positivo. Questo prodotto è inoltre mostra il corpo di ormone femminile estrogeno. Come ha fatto gli uomini? Si accumula nel corpo con l'età, ma anche con la passione per la birra.

Le uova

Nel giorno mangiare in maniera ottimale le tre uova. Questa è la quantità, che non fa male al cuore e vasi sanguigni colesterolo. Inoltre, albume d'uovo – un materiale che si desidera per la formazione dello sperma.

Che eliminare dalla dieta?

trattamento di potenza

Alimentazione per erezione non prevede il consumo di alimenti che amano gli uomini. Quindi siate pronti per il fatto che dal cibo che si è consumato quotidianamente e lo hanno trovato delizioso, dovrà rinunciare. Quali sono i prodotti danneggiano la funzione sessuale:

  1. Carne grassa, provocando la formazione di colesterolo. Egli porta alla rottura flusso di sangue nel corpo, in particolare nella zona del bacino, che causa problemi con la potenza. Sostituire la carne di maiale e carne di manzo carne di pollame o coniglio. Non arrostire e cuocere il prodotto.
  2. La spezia – è delizioso, ma non è sempre utile. Eccessivamente piccante, piccante e salato cibo riduce l'erezione.
  3. Bibite, caffè, birra. Come risultato della ricerca è riuscita a dimostrare che queste bevande per abbassare la libido.
  4. Nutrizione sportiva, se contiene additivi con gli steroidi.

Ora si sa che aiuta per l'erezione, e quali prodotti è meglio rimuovere dal menu giornaliero. Selezionando una sana e corretta alimentazione, non solo è possibile ripristinare la funzione sessuale, ma anche per migliorare lo stato di tutto l'organismo. È facile, provare per credere!

24.08.2019